ストッキング体操💪

こんにちは!きっずラボひまわりです🌻

11月21日(に身近なもので体を動かそう❗️という事で『ストッキング体操』を行いました💪

ストッキング体操は運動が苦手な子や嫌いな子も楽しみながら体を柔らかくすることができます✨

ひまわりのお友達もストッキングの伸びる感覚を楽しみながら参加することができました👏

お友達や先生と一緒に行う事も出来ます🎶

「体が柔らかくなった!」という声が聞けて良かったです❗️

今回、参加することが出来なかったお友達もいるので、今後も行いたいと思います😀

ストッキングさえあれば簡単にできるので、是非お家でもお試しください🤝

ストッキングをかかとで踏んで天井に向かって引っ張ったり半分に折って胸の前で引っ張っるだけでも良い運動になります👌

 

☆きっずラボひまわり☆

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